Kós Kriszta

Edző

Sziasztok!

Korcsolya, tenisz, vívás, majd többféle harcművészet (kyo, kobudo, shito-ryu) után az Erőszigetben ismerkedtem meg a funkcionális edzéssel, ami nagyon hamar a szenvedélyemmé vált. Mivel mindig is szerettem gyerekekkel foglalkozni (voltam ovis angoltanár és karate segédedző is), így természetesen jött, hogy a sportokotató-testépítő végzettség megszerzése után ebbe az irányba képezzem magam tovább. Elvégeztem egy gyermekfitnesz és gyermekaerobik oktató képzést, majd ADHD tornát tanultam. Az évek során a Thor Akadémia FMT I-es kurzusát is sikerrel végeztem, tanultam szétnyilthasizom tornát, valamint FitMummy prenatális tréner lettem. Hétfőn, szerdán és pénteken várom az Erőszigetben a gyerekeket 17:00 és 18:00 órakor.