Horváth Móni

Mobility Edző

Sziasztok!

Horváth Móninak hívnak és a sport egész életemet végig kíséri, mindig más formában. Most érzem azt, hogy megtaláltam a saját egyéniségemhez a legmegfelelőbbet.

BodyArt, Do-in(japán jóga) oktatóként és Shiatsu masszőrként dolgozom a szabad időmben, amit imádok. Ezek különböző típusait és szintjeit tanultam. A fenti mozgásformák mindegyike a keleti szemléletet követi, amiben a legfontosabb a megelőzés, a testtudat, az energia,a légzés és a test, mint egész egység mivolta.

A fő mottóm, hogy mozogni öröm, minden mozdulatban legyél jelen és keresd meg saját határaidat és fejlődj.

Várlak szeretettel az óráimon, az Erőszigetben!